درمان سندرم تونل کارپال در بارداری و نحوه کاهش علائم آن
به تمام زنانی که در دوران بارداری به این سندرم تونل کارپال مبتلا هستند توصیه میکنیم حتما پیش از هر اقدامی به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.
همراه ما باشید با مطالب آموزنده و خواندنی دکتر آرزو سعیدی متخصص زنان بجنورد :
- 3 مرحله برای تشخیص و درمان کاهش میل جنسی در بانوان
- حقایق دوران یائسگی
- جلوگیری از بارداری با قرص ال دی
- متخصص زنان بجنورد دکتر آرزو سعیدی
- تغذیه گیاهخواری در بارداری
- شیوع بیماری های مقاربتی در نوجوانان
- اختلال جنسی در زنان
- از مضرات استفاده از دستمال توالت برای زنان چه می دانید ؟
- لکه بینی در بین پریودها
- دانستنی های واکسن گارداسیل
باید بدانید پزشک متخصص کم خطرترین درمانها را با توجه به باردار بودن فرد تجویز میکند. در این میان روش های درمانی زیر بسیار روج دارد:
- آتلبندی جهت بی حرکت نگه داشتن مچ دست و جلوگیری از کششهای بیشتر آن
- توصیه به کاردرمانی و انجام ورزش های مناسب زیر نظر پزشک فیزیوتراپ
- استفاده از مسکنهای موضعی برای کاهش درد، ضعف و گزگز شدن دست
- جراحی در موارد بسیار ضروری
- طب سوزنی نیز در بسیاری از مواقع میتواند مفید باشد، به شرطی که زیر نظر پزشک مجرب انجام شود.
فعالیتهای پیشگیرانه برای کاهش علائم سندروم تونل کارپال در بارداری
به غیر از توصیه ها و روشهای درمانی پزشک متخصص، خود فرد مبتلا به سندروم تونل کارپال در بارداری نیز باید از انجام برخی از کارها پرهیز کرده و برای کاهش علائم و جلوگیری از تشدید آنها دستوراتی را رعایت کند. برخی از مهمترین آنها عبارتند از:
- از حرک دادن زیاد دستها و انگشتان خود پرهیز کنید.
- وزن خود را روی دست و مچ خود نیندازید یا بارهای سنگین با دست بلند نکنید.
- دستانتان را برای مدت طولانی در یک حالت نگه ندارید.
- وزن و فشار خون خود را کنترل کنید.
پاسخ به سوالات متداول
در ادامه به چند سوالی که در زمینه سندروم کارپال برای خانم های باردار پیش میآید پاسخ میدهیم. پاسخ به این سوالات میتواند اطلاعات دقیقی در مورد این موقعیت در اختیار شما قرار دهد:
آیا ابتلا به سندروم تونل کارپال در بارداری برای جنین مضر است؟
ابتلاء به سندروم تونل کارپال در بارداری برای جنین ضرری ندارد؛ به شرط اینکه برای کاهش علائم تنها از آنچه پزشک متخصص میگوید پیروی کنید. چراکه استفاده از برخی از داروهای مسکن و برخی روشهای درمان میتواند باعث آسیب به جنین شود.
آیا با ورزش میتوان تونل کارپال در بارداری را درمان کرد؟
ورزش یکی از روشهای درمانی برای سندروم تونل کارپال در بارداری است؛ چراکه کاملا بیضرر بوده و خطری را متوجه جنین نمیکند. برای انجام ورزشهای مفید باید تحت نظر پزشک فیزیوتراپ بوده یا از مقالات علمی و تخصص در این زمینه استفاده کنید.
آیا علائم سندروم تونل کارپال در بارداری پس از زایمان نیز ادامه دارد؟
بهطور معمول علائم این سندروم پس از زایمان به مرور از بین میرود. در صورت پایدار بودن هرکدام از علائم سندروم تونل کارپال در بارداری باید به پزشک فیزیوتراپ یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. علاوه بر این باید مراقب مچ دست خود هنگام بغل کردن نوزاد و مراقبت کردن از آن باشید.